Tiempo...

 Tiempo...Nos alejamos y nos encontramos. Motivo y poder que establecemos con la palabra tiempo. Es la etiqueta de una estructura, el apego a cumplir plazos, actitudes, sentimientos, promesas...
Estamos atrapados en ese espacio que creamos con cada uno de nuestros pensamientos, solo debemos dejar fluir, conectarnos con nuestro interior y expandir el sentimiento de estar aquí y ahora más allá de todo.
Con cada paso retomamos el camino de la confianza, el amor, la sinceridad, la honestidad de creer en nosotros y el sentir de acompañar cada acto y pensamiento que nace en nuestro interior.
Seremos capaces de comprender y disfrutar del tiempo como regalo de reflexión, experiencia y aprendizaje.

Completamos cada espacio...

Completamos cada espacio en nuestro camino, con el tiempo que muchas veces se nos escapa.
Quizás entre esos silencios y la acción, permite sentir y ver la claridad de nuestros pensamientos y actitudes que desarrollamos. Cuando nos encontramos en ese momento, en el presente, en el aquí y ahora, todo parece diferente. Sin esos valores del pasado, sin la memoria de la actitud del ayer, podemos percibir únicamente el presente. Te conoces en el ahora, y te reconoces exactamente como te conoces hoy, todo te refleja, tus conocimientos se afirman y comienzan a establecer los primeros pasos hacia ese instante, que se extiende en todos los sentidos sin interrupciones ni límites de ninguna clase. Es una pequeña dosis de la voluntad y el creer en uno mismo que necesitas para que todo se transforme.

No siempre tenemos...

No siempre tenemos claro que cada decisión que uno toma está eligiendo entre un resentimiento , duda, rencor, todas esas emociones que nos ciega y una asombrosa respuesta o actitud. Cada emoción negativa se alza como un escudo ante esa respuesta que se pretende ocultar. Tenemos que ir más allá de los resentimientos, miedos, dudas, para así poder contemplar, ver otra respuesta, otra actitud.
Invierte la manera de ver, de pensar, haz que no haya cabida para la duda ni la incertidumbre. Es estar haciendo por fin un encuentro contigo mismo, con tu ser, con tu yo interior. Cuando tus pensamientos sean mas válidos, sentidos, genuinos, todos esos resentimientos se irán dejando de lado y aparecerán otros que ocupe ese espacio. Pues cada resentimiento constituye un obstáculo a la visión, a tu ser libre.
Acepta todo, déjate sorprender en cada uno de tus pensamientos, en tu presente confianza sin ningún rastro, señal o emoción que cause incomodidad.
No actúes basándote en la creencia de que te tienes que proteger de lo que está ocurriendo porque ello encierra una amenaza para ti. Tu mismo te amenazas, y todas las estructuras, pensamientos, dudas las has creado desde el miedo, como la única necesidad que tienes, que son las que tú mismo te impones.
No permitas que ninguna defensa, ni duda en tu presente dirija cada momento, cada instante de tu vida. Haz que ésta vida, tú vida se convierta en un encuentro significativo con la verdad interior.

Es posible aprender a ....

Es posible aprender a encontrar ese instante de quietud, verdad, sinceridad, respeto, felicidad, humildad, perseverancia, a no ser que creas que lo que tu mente y tus pensamientos disponen requiere tiempo. Quizás ésto solo puede significar que prefieres seguir demorando reconocer tus potencialidades, el ser que vive en ti y reclama en silencio. No postergues la decisión de un encuentro maravilloso con tu ser interior, con tu yo mas verdadero, pues más allá del pasado y del futuro, donde no podrías encontrar ese instante, te recuerda tu ahora, Dejando de lado aquello que te lleva a las cosas que te distraigan, a los miedos, las dudas. Si es tu deseo, no se encuentra tan lejos como crees. En la medida en que lo desees, en esa misma medida harás que se aproxime y lo descubras. La verdad es simple, lo complejo forma parte de nuestro ego, de aquellas emociones que controlan nuestros sentimientos, lo externo a nuestro ser, el que dirán, el apuro de mostrar, y eso siempre es un intento de no querer ver lo obvio. Ese instante es permanente, si lo empañas la simplicidad de esa razón, será porque prefieres no reconocerla. El instante es el reconocimiento de que tu mente está en comunicación con todo aquello que te pertenece, y por lo tanto, tu mente no trata de cambiar nada, sino simplemente de aceptar todo.

La vida no es...

La vida no es un sacrificio, muchas veces todo desesperado intento de cerrar algo en nuestra vida, un trato o un conflicto alcanza un aparente equilibrio. Sentimos según nuestra perspectiva que alguien siempre tiene que perder. El sacrificio es siempre un intento de minimizar la pérdida. Es sentir que uno renuncia al poder a cambio de quedarte con una porción pequeña.
No hay nada que uno tenga que sacrificar, todo está unido y tiene que ver con los conceptos, las creencias que existen a nuestro alrededor e interiormente. Es como poner una muralla tan sólida en apariencia, que parece como si lo que se encuentra adentro jamás pudiese salir afuera, y lo que se encuentra afuera jamás pudiese llegar hasta lo que se encuentra oculto allí. Según nuestra percepción y circunstancias creemos que todo debe ser un sacrificio. Marcamos límites en casi todo lo que es externo a nosotros, así como en lo que crees que es tuyo. y aceptar las limitaciones es imponer esas mismas limitaciones a cada persona, cosa que hay a tu alrededor y a todo lo que ves, especialmente a ti. Solo puedes ver al otro como te ves a ti mismo.

Cuando encontramos en las...

Cuando encontramos en las cosas habituales o cotidianas algo que rescatar, nos conectamos con la intención consciente que hace que se manifieste en nuestros deseos, sueños y metas.
Es el punto de partida para liberarnos de todo aquello que nos causa un efecto adverso en nuestra vida. Nuestra mente es como una crónica, una obra consistente en la recopilación de hechos importantes. Uno siempre es testigo en primera persona de cada momento y lo transmite para hacer énfasis en los acontecimientos que se han puesto  en nuestra visión y que establecen un diálogo, no solo interior, sino también siendo capaces de exteriorizar esos sentimientos que nacen en nosotros.
Tenemos siempre estímulos a las respuestas sentidas, profundas y reales, las podemos compartir, manifestando como un gesto de agradecimiento. Es como comenzar a alimentar los sentimientos positivos. En definitiva al hacerlo intentamos recuperar aquello que hemos decidido vivir como auténtico.
No es una mera emoción, es sentir la capacidad de ayudar a la comprensión de las cosas, a esclarecer la realidad mas allá de los problemas, de los miedos y la duda, participa de tu propia alegría, dicha, y siempre responde a lo que eliges, porque cuando eliges emprendes todo aquello en lo que crees.

Darnos un día de quietud

Darnos un día de quietud, de silencio y dejar que nuestro ser pueda expresar lo que siente, nos permite escuchar y conocer algo más de nosotros mismos. Desde lo más recóndito de nuestra mente, dando lugar a esa paz que nos lleva al estado de quietud, aceptando el cambio que produce en nuestros pensamientos y actitudes. Observemos nuestras ideas, motivos y deseos personales sin juzgarnos. En ese espacio nos conocemos, nos encontramos y valoramos quienes somos. El silencio nos conduce mas allá de todo juicio,  concepto y nos acerca a otra intención. Elige escuchar plácidamente esa voz  que se encuentra más cerca de ti, la que nace de tu corazón. Solo necesitas estar quieto, no necesitas ninguna regla, solo contemplar ese estado de quietud para sentir que te elevas por encima de tus pensamientos conocidos y libera tu visión de lo que ven tus ojos. Escucha con serenidad y en total armonía sin ninguna ilusión que se interponga entre lo que es absolutamente indivisible y verdadero en ti.

   

    

   

El conocimiento de uno.....

El conocimiento de uno mismo, hace que podamos confiar en nuestros actos, pensamientos, y reconocer a nuestro yo interior. Es importante mirar nuestro interior, sin temor ni duda. Muchas veces negamos creyendo seriamente que es un sistema defensivo. Me pregunto, ¿a que le tenemos miedo, que tememos encontrar ?, etc.... Son infinitas preguntas que no tienen respuestas, ya que las respuestas están en donde no queremos ver. Hay que cruzar esa linea entre el miedo y la duda de conocernos, sentir la liberación del peso del miedo, y comenzar a contemplar a tu propio ser. Identificarse, y no temer mirarse a si mismo. Comienzas a reconocerte, a ser libre nuevamente. Tu mente y tus pensamientos se fortalecen, se pone de manifiesto ante nuestra vista con certeza. No dejes que el miedo y la duda resida y te detenga. Tu camino comienza a despejarse, estás libres, te reconoces en tu yo interior, feliz de tu propio encuentro, y no pongas en duda lo que no puede sino ser cierto.

La idea de encontrar...

La idea de encontrar un significado a las cosas que acontecen, a la búsqueda de tu ser, de tu yo como conciencia, conocimiento, muchas veces parece no tener sentido. Sin embargo en cada recodo del camino, en la incertidumbre, sin darnos cuenta casi todas las ideas, preguntas, quedan contestadas. Nuestros pensamientos y nuestra mente se atemoriza y no damos margen para que la serenidad, la visión, el amor se despliegue y podamos despegar y remontar. Debemos ver y sentir que nos sucede, perdonar nuestros pensamientos que nos llevan a actitudes de duda, desesperanza y a un estado de confusión con respecto a uno mismo. Nuestra mente y nuestros pensamientos se confunden, el miedo se adelanta y nos paraliza en pensamientos que nos condicionan. Recordar que hemos adquirido con nuestro aprendizaje y nuestras experiencias, que hay siempre la oportunidad de librarnos de esos pensamientos que no nos permiten avanzar. Contempla esta nueva percepción, aprende a  aceptar y a convertir aquí y ahora la esperanza que te devuelve el encuentro contigo mismo.

Muchas veces nos...

Muchas veces nos hacemos preguntas en las cuales, en ocasiones no encontramos las respuestas. Y quizás es ese punto donde comenzamos adentrarnos en nuestro interior para darle un significado. Estamos en el encuentro donde el poder interior, nuestro conocimiento nos dirige hacia aquello que nos proporciona una nueva posibilidad. Siempre y cuando estemos dispuestos a dejar marchar viejos hábitos, pensamientos negativos, comportamientos que nos crea esas condiciones no deseadas. Si estamos dispuestos a confiar en ese poder, en nuestro interior, comenzamos a crear una vida más plena y satisfactoria. Ese poder, el conocimiento de uno mismo nos conecta con la libertad, el amor, la comprensión y la felicidad. Cada uno de nosotros estamos destinados a ser la expresión máxima y maravillosa de la vida. La vida es abrir nuestra mente y nuestro corazón dignos de sentirnos bien con nosotros mismos, con toda nuestra sabiduría y comenzar a contemplar una mirada diferente.

Apareció de...

Apareció de repente, una frase:"En cualquier dirección que recorras el alma, nunca tropezarás con sus límites". Y así es, somos seres ilimitados que solo el pensamiento es capaz de poner barreras para que tengamos que dudar, tener miedo a lo desconocido, desconfiar de todo, pero en especial de nosotros mismos. Pero aquí estamos, con dificultades o sin ellas somos capaces de ver ese camino en zigzag que es nuestra vida. Maravillosa lección de sentir que siempre hay otras formas, otros pensamientos, otro sentir que llega para despertar nuestra mente, abrirnos a nuestro ser y fortalecernos. El alma es la esencia interior de uno, es un encuentro mágico que nos abre a un espacio infinito. 

Sí es cierto que...

Sí es cierto que realmente podemos elegir, pero siempre hay que ver las causas entre las que eliges exactamente como son y donde se encuentran. Si en algún momento debemos elegir entre dos estados, situación y reconoces solo uno de ellos, tienes la libertad de escoger. La decisión forma parte de nuestro aprendizaje y cada elección siempre debe ser honesta, fiel a nuestros pensamientos y sentimientos. Nada de lo que elijas es insignificante, el valor que le das a tu elección debe seguir las pautas y razones que te hagan completo.

Buscar en ocasiones...

Buscar en ocasiones se nos hace difícil, dudoso, abrir o encontrar una respuesta o un pensamiento claro, es como abrir puertas hasta que encontremos las respuestas. Pero antes de tratar de abrirlas tenemos que recordar que nadie que se proponga alcanzar la verdad interior, la respuesta necesarias puede fracasar. Solo debes hacer una cosa, abrir con intención, con sentido de abrir tu mente y cruzar ese "abismo". Allí encuentras tu camino, puedes entender, aceptar y mirar con nuevos ojos. No sientas ni el miedo, ni el fracaso, porque va contigo todo lo que eres, solo tu lo sabes, percibes una nueva sensación de tranquilidad, de paz. Un encuentro con tu yo interior, sin ningún pensamiento desalentador. Hoy encuentra todo lo que deseas, ese es tu propósito, nadie que se proponga alcanzar esa verdad, fracasa.

Al prestar atención...

 Al prestar atención a las experiencias, uno comprende que tiene todas las herramientas y el poder de cambiar. Si uno esta dispuesto a cambiar los pensamientos y deshacerse de aquellas costumbres, hábitos que nos mantienen en el pasado, estancados, perdidos, y ese preciso instante nos damos cuenta el cambiar de actitud, de crear otra perspectiva.
Cada experiencia nos aporta un conocimiento interior, un encuentro con nuestro yo interior, comprendiendo y aceptando que disponemos de herramientas suficientes para contribuir a esos cambios en su totalidad, en nuestra mente, cuerpo y nuestra vida misma.
Hagamos lo que hagamos o pase lo que pase, lo haremos con el entendimiento, el amor hacia nosotros mismos, el conocimiento y toda información que podamos en ese momento, cuanto mas nos desarrollamos mas sabemos y así  permitimos ver y sentir cada transformación en nuestro camino.

Cuando hablamos de...

Cuando hablamos de conocimiento, no solo hablamos del afuera, en especial hablamos de nosotros mismos, de nuestro autoconocimiento. Es realmente ocuparnos de trabajar sobre uno, para llegar a descubrir quien soy, conocerme, saber de mis fortalezas y también de mis debilidades, lo que me gusta y no me gusta , lo que quiero y lo que no quiero.
Muchas veces dijimos, que no es fácil, pero reconocernos quien soy nos da sentido y una mirada activa para mirarnos dentro, para encontrar tu yo interior y esencialmente para reencontrarnos. Podemos saber quien soy, pero creer quien soy lo simplifica y nos da la libertad de ser. Hay que trabajar con uno y observarse, mirar lo mejor y lo peor de mi mismo. Quiero y para saber quien soy, hace falta poder escuchar, en soledad, en nuestro despertar, cuando cerramos los ojos, en los momentos difícil y en los mas sencillos. Cuanto mas me muestre y muestre al otro, y me escuche, mas sabré de mi. Es un aprendizaje del camino, un espacio abierto al conocimiento y al encuentro.

Habitualmente lo cotidiano...

Habitualmente lo cotidiano pasa inadvertido, la observación es el principio de una actitud que nos hace  reflexionar y experimentar.
Cuando nos ponemos frente a un ordenador, escribiendo, leyendo, jugando, utilizamos tres teclas muy corrientes: CTRL, ALT, DEL.
Propongo un juego, estas tres teclas son las claves para disfrutar de la vida.
CTRL: Contrólate
ALT: Busca soluciones. ALTernativas
DEL: Elimina la situación que causa tensión.
Tan simple, directo y con conceptos que nos harán sentir mejor, encontrando en nuestro yo interior, la claves para seguir el camino en el cual nos descubrimos a diario.

Busca el momento...

Busca el momento exacto en donde tengas el encuentro pleno contigo mismo, aprecia cada acto de tu vida, sé simplemente tú mismo. Hoy, aquí y ahora, en donde el silencio, la paz, el amor, la naturaleza te acompaña, sácale partido a vivir contigo, a sentirte vivo, aprovecha esos momentos silenciosos en donde tus latidos son el alma de un nuevo comenzar.
Disfruta, y despertarás tu vida como un bello reflejo de sensaciones para vivir, encontrarte, amarte y crecer.

La alegría...

La alegría como definición significa vivo y animado. Es un estado interior fresco y luminoso, generador de bienestar general, altos niveles de energía y una poderosa disposición que puede ser percibida en toda persona, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos.
En nuestro interior el estado de alegría es permanente, donde todos nuestros pensamientos se fortalecen, las actitudes y la mirada del sentir de nuestro corazón, nos da el paso para desarrollarnos con sabiduría.
No se puede buscar la alegría como algo en sí mismo, mantenemos una menta abierta, un encuentro con nuestro yo interior, una independencia que nos permita aceptar la vida como es, buscando la verdad dentro nuestro, manteniendo nuestra libertad.
Un nuevo principio, una búsqueda sincera y profunda, la experiencia de aprender, el espacio que necesitamos para encontrarnos a nosotros mismos.

El encuentro...

El encuentro con uno mismo, es el momento mas apreciado en nuestra vida, forma parte de las enseñanzas que fuimos experimentando a través de cada gesto, pensamiento, acción que nos permite observar el instante de quietud.

La posibilidad nunca se detiene, aparece la voluntad que acumulamos y la fortaleza necesaria para abandonar todos esos sentimientos y pensamientos negativos que nos lleva a la sensación de perdernos.

No nos resistimos, hacemos lo posible que emerja  un entendimiento que nos posibilita ir a nuestro encuentro.

En el proceso de desarrollo personal debemos pasar por dificultades que mas tarde veremos que son absolutamente necesarias para nuestro crecimiento y la búsqueda de nuestro yo interior.

Aceptar que nuestro destino es aprender a reaccionar correctamenete ante los desafíos y las adversidades.