Cuando...

Cuando "descansamos", nuestra mente y nuestro cuerpo responden a todos esos pensamientos que se descubren sin ningún complejo. Hablo de descanso, hablo de quietud, hablo de encontrar el equilibrio en nuestro interior. Ese espacio silencioso que nos atrapa en una sencilla percepción de bienestar, paz, felicidad, luz, espontaneidad, nos da vida.
La sensación de experimentar aquello que consideres que no te pertenece y que muchas veces esos mismos efectos nos han hecho cuestionar la realidad del problema, de las dudas o los temores. 
Solo contempla el estar sumergido en tu ser, en tu yo interior, más allá de todos los conceptos, de todo razonamiento, llega hasta lo más profundo de tu mente, manteniéndola despejada de los pensamientos que pudiesen distraerte. Es solo un instante donde dejarás atrás las apariencias, el aspecto y te aproximaras a la realidad, tu propia existencia.

Para desarrollar nuestra....

Para desarrollar nuestra confianza, en la mayoría de las veces debemos "quitarnos cosas", que realmente no tienen valor. El trabajo interno de reconocer y volver a percibir la sensación de lo que realmente se siente. Aprender que los cambios que se producen en nuestra vida son siempre beneficiosos, y tomar las decisiones sobre la base si contribuyen a que el beneficio sea mayor o menor. Esto es como descubrir que muchas cosas que antes valorabas, tan solo obstruyen o molesta la capacidad de tu aprendizaje. No se trata de creer que se puede perder o se deba sacrificar. Lo que se necesita es haber aprendido a entender que todas las cosas, acontecimientos, encuentros y circunstancias son provechosas. Solo en la medida que son provechosas, debemos concederles un valor. Es renunciar a lo que no queremos y quedarnos con lo que sí queremos. Ahora es el momento en que consolidamos nuestra confianza, desde el aprendizaje y comenzamos a ver el valor de transferir lo que experimentamos.

Tomar decisiones es un ...

Tomar decisiones es un proceso continuo, pero no siempre nos damos cuenta cuando la estamos tomando. Con un poco de práctica con aquellas cosas de la que ya eres consciente, comienza a establecerse un patrón que te ayudará con las demás. No se trata que te preocupes por cada paso que tengas que dar. Es como que en cada despertar, con la perspectiva correcta, observas, sientes, miras y adoptas lo correcto que hay en ti, en tu ser, en tu interior, y habrás ganado una gran ventaja. Mas si experimentas quizás alguna resistencia y ves que tu resolución o acción flaquea, es que todavía sientes duda, miedo, temor, o quizás no estamos preparado. No luches contra ti mismo. Piensa mas bien en la clase de día, momento que te gustaría tener, y confía que hay otras maneras que tu día o tus momentos puedan ser como tu quieres. Así que siempre trata de tener la clase día que deseas. Esto quiere decir que estás eligiendo  lo que debes hacer. Cuando dispongas de un momento de calma para reflexionar, pregúnate si es la clase de día que te gusta tener, los sentimientos que deseas albergar, las cosas que quieres que te sucedan así como lo que quieres experimentar.

Unos de los...

Unos de los grandes problemas que tenemos es que decidimos primero que vamos a hacer, y luego decidimos preguntarnos que debemos hacer. A veces establecemos reglas que determinan como debemos reaccionar, y es posible que no nos paremos un segundo a oír esa voz interior, ese sentimiento que aflora cuando decidimos. Quizás nos falta aprender a escuchar, a reconocer ese sensación de ser claro y respetuoso con nosotros mismos. Siempre que te acuerdes de ello a lo largo de tú día y dispongas de un momento de calma para reflexionar, recordarás la clase de día que te gustaría tener, los sentimientos que deseas albergar, las cosas que quieres que te sucedan, así como lo que quieres experimentar.

Cada pensamiento que...

Cada pensamiento que albergamos da lugar a alguna parte de lo que vemos y sentimos. Es con los pensamientos con los que tenemos que trabajar, hacer un cambio. Si cambiamos nuestros pensamientos cambiamos  la causa y el efecto cambiará automáticamente.
Sabemos que cada acto que realizamos es el pensamiento llevado a nuestra acción, es saber que somos nosotros mismos, que somos capaces de transformar de tal manera que lleguemos a ver de otra forma y sentir de otra manera, para que nuestra causa sea el efecto de sentir nuestro ser en su mas amplia verdad. Nunca estamos atrapados en los pensamiento, porque somos capaces de ver que la causa se puede cambiar, y el cambio solo requiere que reconozca esa causa y la reemplaces. Mantén pensamientos que te lleven a todo aquello que te gustaría desarrollar y experimentar lo mejor de ti.

Solo uno mismo puede...

Solo uno mismo puede limitar el poder creativo. El limite de nuestros pensamientos, sentimientos lo ponemos nosotros, y de esa manera no nos permitimos ser, desarrollarnos y experimentar lo creativo, lo mejor de uno.
La plenitud de nuestro ser pertenece a nuestro yo interior, a nuestra mente en su estado mas puro. Es la conciencia tal y como la sentimos, es amor en su máxima expresión, es paz, serenidad, es tu creación.
Crear es lo opuesto a perder, a dudar, a tener miedo. El ser tiene que ser vasto, es la manera que conservamos el conocimiento de si mismo. Es compartir y no limitar. Tus pensamientos, son tus creaciones, descubrirlas es crear tu realidad, es la integridad de tu propio ser.

"No hay nada en...

"No hay nada en todo el universo que no te pertenezca". Me encanta esta frase, por que creo que abarca la infinitud y todos nuestros pensamientos. Es compartir, sentir cada cosa, cada acción. un  nuevo aprendizaje, un bello regalo a nuestros deseos para siempre. Es un motivo más para creer, para entregarse y convertirlo en una silenciosa invitación a la verdad para que entre y se sienta en nuestro interior. Un aire nuevo, es contemplar lo grandioso de nuestro ser, es ver la libertad propia.
No te prives de sentir, es una posibilidad de experimentar. No es un esfuerzo ni pérdida de tiempo, es garantizar ese estado maravilloso de conectarse con nuestro yo interior, es la señal de confianza en ti.

Es importante recordar...

Es importante recordar que tu visión y tus pensamientos van de la mano. Es ver el mejor resultado, es como un milagro que se expande en el camino de la verdad y lo creativo en ti.
Esta sensación siempre está, en cada gesto y actitud, en el día a día. La idea es que te centres en la visión y en los pensamientos y de la percepción o idea que surge de ello.  Es como que nuestra conciencia se abre y se expande.
Es la fortaleza que nace en tu interior, con esfuerzo aunque sea insignificante es respaldado por tu sinceridad y actitud. 
Todo se canaliza hacia lo que deseas,  dirige tu mente, tus pensamientos en conformidad del sentimiento genuino. Esas ganas de seguir tu instinto interior, ese yo interior que dispones, te da la fortaleza necesaria para hacer lo que deseas. Experimenta, observa y construye esa fortaleza, lo que es mas valioso en ti.

Tomar decisiones...

Tomar decisiones es un proceso continuo, pero muchas veces no nos damos cuenta cuando las estamos tomando. Aprendiendo a escuchar a nuestro yo interior, abrimos nuestra mente, nuestra conciencia y establecemos un contacto íntimo que nos permite dar un paso mas. Cuando despertamos y adoptamos una perspectiva correcta, ya ganamos en experimentar y sentir un estado de bienestar y satisfacción. Si no podemos, o sentimos que flaqueamos, quizás ese no sea el momento. No luches contra ti mismo. Piensa mas bien que clase de día te gustaría tener y dite a ti mismo que hay una manera fácil y maravillosa y que este mismo día puede transcurrir tal y como tu lo quieras ver y vivir. Esto quiere decir que tu estás eligiendo lo que debes hacer. Confía, escucha a tu ser, los sentimientos que deseas, las cosas que quieres que te sucedan y lo que quieras experimentar. Es ver de otra manera a estar dispuesto y que no existe ningún conflicto cuando uno es realmente como quiere ser y lo comprende.

Las posibilidades son asombrosas...

Las posibilidades son asombrosas cuando aprendemos a valorar y respetar las cosas que nos suceden y transmitirlas para hacer nuestra vida mas agradable.
Cada uno de nosotros creamos nuestras experiencias y el aprendizaje nos llena de respeto y aprecio, dado que depende de nosotros elegir lo que vamos a experimentar, teniendo la oportunidad de demostrar el amor, lo genuino y verdadero que existe en nuestro yo interior.
Todo comienza solo con una actitud de agradecimiento, poder expresar esa gratitud nos hace mas noble. Esa energía que provoca un estado maravilloso, que nos sorprende con una bella sonrisa o una actitud que va mas allá del resultado, nos hará que nuestra vida sea diferente, que nuestra experiencia produzca agradables sensaciones aceptando que aquello en lo que nos concentrarnos se expande. 
Dedicarle tiempo a tu yo interior, apreciando la maravilla de tu ser.
Ahora es el momento de comenzar a expresar gratitud, da las gracias...

El progreso...

El progreso no es el resultado de trabajar para conseguir un objetivo determinado como si fuera un fin en si mismo, o la consecuencia de trabajar hacia objetivos mas claros, pero la realidad es mas el resultado de ser consecuente y genuinos con nosotros mismos y nuestros principios. Siempre debemos tener una actitud de independencia interior al centrarnos en lo que es mas esencial y verdadero en el camino elegido, confiando en que el camino nos mostrará lo correcto en nosotros, experimentando el cambio por si mismo.

Habitualmente lo cotidiano...

Habitualmente lo cotidiano pasa inadvertido, la observación es el principio de una actitud que nos hace  reflexionar y experimentar.
Cuando nos ponemos frente a un ordenador, escribiendo, leyendo, jugando, utilizamos tres teclas muy corrientes: CTRL, ALT, DEL.
Propongo un juego, estas tres teclas son las claves para disfrutar de la vida.
CTRL: Contrólate
ALT: Busca soluciones. ALTernativas
DEL: Elimina la situación que causa tensión.
Tan simple, directo y con conceptos que nos harán sentir mejor, encontrando en nuestro yo interior, la claves para seguir el camino en el cual nos descubrimos a diario.