No siempre es...

No siempre es fácil expresar gratitud ni reconocerla. Si las circunstancias son en algún momento desagradables, dolorosas, inquietas o si nos concentramos más en lo que nos falta que en lo que tenemos, puede parecer absurdo y ridículo tratar de encontrar algo que agradecer. Pero la gratitud abarca algo más que el simple hecho de estar agradecido. El agradecimiento solemos dirigirlo hacia cosas más concretas o acontecimientos que acaban de suceder. En cambio, la gratitud es un estilo de vida, nos hace desarrollar la capacidad de experimentar, momento a momento, una sensación maravillosa de alegría, paz, por nuestra vida tal como es. Y al hacerlo atraemos a nuestra vida más de todo lo que seamos capaz de agradecer.
Expresar gratitud es sencillamente reconocer que hay una esencia, fundamento o principio de infinitud a nuestro alrededor, por todo el universo y más allá. Es como hacer que metamos esa esencia o fundamento en nuestra conciencia y que vivamos con ese sentimiento, como "el pez vive en el agua". Nunca nos falta esa esencia, aunque perdamos bienes materiales, aunque pasemos momentos difíciles, porque en nuestro interior, en esa esencia de nuestra conciencia existe ese lugar donde la manifestación de expresar gratitud produce agradables sensaciones a nuestra vida.
Recordar que la consecuencia de gratitud es una experiencia personal de la totalidad.
Es un principio ampliamente aceptado que "AQUELLO EN LO QUE NOS CONCENTRAMOS SE EXPANDE".
La energía de la gratitud atrae hacia nosotros las cosas que deseamos, "casi por arte de magia". Dedica tiempo a estar en el silencio de tu yo interior, a reconocerte y apreciando la maravilla de tu ser.

Dedicar un día a sentirse...

Dedicar un día a sentirte agradecido te aportará el beneficio de poder ver lo grande que ha sido tu progreso y lo que has recibido. Agradece quien eres, el ser que día a día vas descubriendo y aceptando. Acepta hoy y en cada momento darte las gracias, por ser como eres, por descubrir quien eres y comprender cuanto sentimiento ponemos en cada pensamiento que transforma nuestra vida. Es profundo e infinito el cuidado en que nuestros pensamientos, todo lo que hacemos y tenemos nos lleva a emprender todo lo que queremos. Todo cuanto vemos y hacemos refleja el bienestar de nuestra mente y hace desaparecer los errores, miedos, inseguridades, para dar paso a una vida enteramente feliz y amada.

Las posibilidades son asombrosas...

Las posibilidades son asombrosas cuando aprendemos a valorar y respetar las cosas que nos suceden y transmitirlas para hacer nuestra vida mas agradable.
Cada uno de nosotros creamos nuestras experiencias y el aprendizaje nos llena de respeto y aprecio, dado que depende de nosotros elegir lo que vamos a experimentar, teniendo la oportunidad de demostrar el amor, lo genuino y verdadero que existe en nuestro yo interior.
Todo comienza solo con una actitud de agradecimiento, poder expresar esa gratitud nos hace mas noble. Esa energía que provoca un estado maravilloso, que nos sorprende con una bella sonrisa o una actitud que va mas allá del resultado, nos hará que nuestra vida sea diferente, que nuestra experiencia produzca agradables sensaciones aceptando que aquello en lo que nos concentrarnos se expande. 
Dedicarle tiempo a tu yo interior, apreciando la maravilla de tu ser.
Ahora es el momento de comenzar a expresar gratitud, da las gracias...

Gratitud

Tenemos energía a cada paso, nuestra mirada nos orienta a ver la naturaleza, el cielo, los pájaros, todo aquello que despierta en nuestro interior.
Cuando contemplamos y apreciamos la belleza, accedemos a nuestra presencia que fluye a través de momentos y abrimos nuestro corazón para recibir toda esa energía.
Hay energía en todas las cosas y en todas las personas, y el simple acto de recibir nos hace apreciar y agradecer.
Cuando tu corazón siente esa motivación de gratitud hacia todo lo que te rodea y especialmente en tu interior, te permite como resultado tener una capacidad de dar. Descubriendo, sin esperar nada, sin  reconocimiento, solo sentir.
Es importante  diferenciar entre dar y sacrificarnos, si nos sacrificamos casi siempre estamos a la espera, a algo, a alguna recompensa, o para obtener un reconocimiento. Nada de esto es así,  cultivamos en nosotros una sinceridad, la humildad de ser, cuando damos nace de la propia gratitud.
Porque uno comprende de verdad que la vida misma es un regalo, y comprende la enorme gratitud que surge que todo lo que haces, lo que tocas, lo que sientes, lo que admiras, tiene sentido.
Ese es un principio de reconocimiento, de saber que somos capaces de alimentar nuestro interior para establecer un intercambio que nos genera otra nueva posibilidad de conocernos.


"LA GRATITUD ES UNA FUERZA TANGIBLE, CUANTO MAS SE SIENTE, MAS MOTIVOS SE ENCUENTRAN PARA SENTIRLA. LA GRATITUD ES UNA FUERZA MILAGROSA, COMO UN IMAN MAGICO, QUE GENERA Y LUEGO ATRAE MUCHO MAS DE LO QUE YA SE HA RECIBIDO. ES COMO UNA ENERGIA VIVA, QUE NOS DESPEJA EL CAMINO PARA QUE SEAMOS MUCHO MAS DE LO QUE YA HEMOS EXPERIMENTADO." N. E.