El estado de .....

El estado de nuestra mente, cuerpo y esencia, es el eslabón que nos permite articular cada una de ellas para una transformación estable, plena y consciente de nuestro ser.
Todos los elementos de la naturaleza, nos conecta con cada sentimiento, emoción, miedo, duda, miles de sensaciones, ni positivas ni negativas, solo son un reflejo de nosotros mismos. Sin juzgar esos sentimientos, seremos capaces de reconocer su valía. Aquello que es real, verdadero en nosotros y todo aquello que "fabricamos" son el  resultado de nuestras heridas, de nuestras experiencias, de nuestros dolores y de nuestro amor.
 Cada cambio, cada sentido nace de una profunda verdad interior, tal como el reconocernos y valorar que efecto o emoción deseo afirmar, aceptar, crear y preservar. Por eso, todo cambio es una elección, una experiencia nueva, una bella oportunidad para que nuestro estado mente, cuerpo y esencia se unan en un hermoso recorrido de la vida.

Cuando...

Cuando "descansamos", nuestra mente y nuestro cuerpo responden a todos esos pensamientos que se descubren sin ningún complejo. Hablo de descanso, hablo de quietud, hablo de encontrar el equilibrio en nuestro interior. Ese espacio silencioso que nos atrapa en una sencilla percepción de bienestar, paz, felicidad, luz, espontaneidad, nos da vida.
La sensación de experimentar aquello que consideres que no te pertenece y que muchas veces esos mismos efectos nos han hecho cuestionar la realidad del problema, de las dudas o los temores. 
Solo contempla el estar sumergido en tu ser, en tu yo interior, más allá de todos los conceptos, de todo razonamiento, llega hasta lo más profundo de tu mente, manteniéndola despejada de los pensamientos que pudiesen distraerte. Es solo un instante donde dejarás atrás las apariencias, el aspecto y te aproximaras a la realidad, tu propia existencia.

Es difícil enseñar...

Es difícil enseñar a la mente miles de cosas "extrañas y nombres", que desde otra visión y perspectiva, nos muestra otra manera de ver y comprender la realidad. Todo aquello que le damos un nombre, también le damos un significado, y de ese modo lo consideramos significativo, una causa que produce efectos. El aprender y saber nuestro objetivo principal nos permite entablar una comunicación y descubrir conceptos nuevos, sentidos, que nacen en tu ser, en la conciencia pura, de manera que tengan sentido en tu interior. Es una fase más del aprendizaje, por lo que todo lo que viene tiene que pasar. El aprendizaje que se limita a solo lo que hemos aprendido se queda corto en lo que respecta a su significado. Debidamente empleado, puede servir como punto de partida desde donde se puede comenzar otro tipo de aprendizaje, adquirir una nueva percepción, y desde donde se pueda erradicar todos esos conceptos que nos confiere al ser puestos en duda. En tu búsqueda, en tus pensamientos, en tu sentir, nada puede fracasar, es saber que nuestra mente tiene que ir mas allá de aquello que conocemos, nombres, sentimientos, símbolos, etc. En el aprendizaje y en tu nueva visión, todo ese espacio de duda, miedo, incertidumbre, queda vacío y se llena con el reflejo de la verdad, de tu yo interior, de tu ser, de tu propia comprensión.

Nos preguntamos como surgen las...

 Nos preguntamos como surgen las diferencias. Y es claro que cada uno de nosotros tiene percepciones diferentes y creencias. Pero que ocurre cuando en nuestro interior, en nuestro ser, esas diferencias no nos lleva a ningún lado, al contrario es como una pelea en la cual debe haber un resultado. Aquí aparecen las dudas, los miedos, como que cada pensamiento compite con otro. Creemos ciertamente que parecen encontrarse en el exterior, fuera de nosotros. Sin embargo, no hay duda de que es la mente la que juzga con los ojos y con nuestros pensamientos, es la que interpreta los mensajes que trasmiten "los ojos" y la que les adjudicamos un "significado". Sabemos que proyectamos nuestra propia valoración a las cosas, a nuestras acciones. Nuestra mente es la única que evalúa los mensajes, es responsable de lo que ve, de lo que decidimos, de lo deseable o indeseable, placentero o doloroso. Con cada pensamiento nuestra mente lleva a cabo cada actividad y cada acción que dirigimos. Comprender cada pensamiento, con sinceridad hace que transmitamos a nuestra mente realmente todo aquello que queremos, la alimentamos con pensamientos que nos permita sentir a nuestro ser, feliz, sereno, abierto, con el compromiso que se requiere. "La naturaleza misma de la percepción verdadera es que no tiene límites"

Todos sabemos que...

Todos sabemos que los conceptos se aprenden. No son naturales, ni existen aparte del aprendizaje. No es algo que se haya dado, de modo que tiene que haberse forjado o moldeado. Y muchas veces nos damos cuenta que no son verdad y otros son producto de distorsiones del miedo. Un concepto, es un pensamiento al que le otorgamos un significado, que crece amoldándose a las costumbres y que finalmente alcanza la "madurez" de acuerdo con el pensar de este. Cuando nos cerramos en conceptos y en el propósito de tal concepto, nuestro aprendizaje comienza y finaliza solo con ese concepto. Tenemos que encontrar el modo de comprender que el concepto que hemos forjado tienen que ser deshecho para sentir, abrir tu mente, tu yo interior. Desaprender para darnos cuenta que somos otra cosa. No se trata de negar lo que se ha aprendido, sino que constituye una reinterpretación, darnos cuenta de lo que realmente pensamos. Ya sabemos que nos comportamos como lo que pensamos. Tenemos alternativas entre las que elegir, y podemos ver los pensamientos que conllevan diferentes consecuencias, cuando el concepto parece contestar lo que sabe. Una mente abierta, receptiva a la verdad, sinceridad, humildad donde todos los conceptos se diluyen, renace tu libertad, tu ser, sin impedimentos ni limitaciones.

La percepción casi siempre...

La percepción casi siempre es la elección de lo que quieres ser, del mundo en el que quieres vivir y del estado en el que crees que tu mente y tus pensamientos se encontrarán contentos y satisfechos. La percepción elige donde cree que reside la seguridad, de acuerdo con tu decisión. Te revela lo que eres tal como tú quieres ser, y es siempre fiel a tus propósitos, a tus ideas, a todo aquello que piensas, no se aparta de nada que no esté de acuerdo con esa meta o propósito de tu mente. Lo que percibes es parte de lo que tienes como propósito de ver, sentir, contemplar, ya que los medios y el fin nunca están separados. Tú siempre eres el medio para llegar a todo aquello que está en tu mente, en tus pensamiento, en tu yo interior, y se pone de manifiesto en lo que eres, tu propia liberad.

El poder de....

El poder de decisión es la única libertad que poseemos. Podemos decidir cada paso que damos y es nuestra realidad, sólo la que le conferimos. Es mirar dentro nuestro y ver la capacidad de decisión que determina lo que encontramos, ya que es en realidad la decisión que determinó lo que teníamos que buscar. Cuando aceptes y lo veas manifestado en tus acciones, sentimientos, palabras, será mas aceptado y creerás en ello ya que dará testimonio de tu decisión. Cuando mires dentro de ti y veas ese lugar de paz, maravilloso, sincero, también lo veras fuera, ya que verlo fuera es la manifestación que primero lo has visto dentro. Recuerda, que cada vez que mires fuera de ti y no reacciones favorablemente, es sencillamente un reflejo de tus conflictos, de los miedos, las dudas, y esto también es una decisión. Lo que proyectas o extiendes depende de ti, mira dentro de ti. Al mirar dentro de ti eliges. Por eso es por lo que siempre encuentras lo que buscas.

Quizás sea....

Quizás sea reiterativo, pero es importante comprender esto. No se puede seguir creyendo que la causa de todo lo que te ocurre se encuentra en factores externos a ti. Hay que aprender que el tiempo sólo existe para que hagas uso de él, y que nada puede eximirte de esa responsabilidad. Tu mente siempre determina todo lo que te ocurre. La respuesta que das a todo lo que percibes depende de ti porque es tu mente la que determina tu percepción de ello. Tienes el poder de crear, sentir, creer, experimentar, amar, todo ello te pertenece y más. Cree en esto, y te darás cuenta de hasta que punto todo depende de ti.

La capacidad de....

La capacidad de crear reside en nuestra mente, todo lo que creamos es necesariamente una cuestión de voluntad. De ello depende también de lo que haces y pienses, es realmente importante y aceptado en ti, en tu interior, en todo tu ser. Llegaremos a comprender este proceso tan esencial,  que nos liberará de los miedos y los conflictos interiores. Esto es simplemente un proceso donde quizás por fin entendemos qué es lo que tiene valor y qué es lo que no tiene. De que esto ocurra, está nuestra capacidad para elegir. Al final cada uno podrá contemplar sus  propias creaciones y elegirá conservar lo bueno, lo positivo, lo sentido, y a partir de esto, comenzamos a crear nuestra realidad por razón del mérito que tienen. Vivir sin esas creencias nos separa de nuestro yo interior, ya que si vivimos atemorizados, con esos miedos que nos paraliza, puede fácilmente creer que uno no vive. "Nadie que viva atemorizado puede estar realmente vivo" El tiempo tiene un propósito y es "darte tiempo"para alcanzar el conocimiento y crear tus propios pensamientos y acciones. Quizás cuando retengamos en nuestra memoria lo digno de nosotros, el amor en su totalidad, la paz y serenidad, no habrá ninguna razón para que sigas teniendo miedo.

El cuerpo no...

El cuerpo no tiene pensamientos. No tiene la capacidad de aprender, perdonar o esclavizar. No da órdenes que la mente tenga que acatar, ni fijas condiciones que ésta tenga que obedecer. El cuerpo solo mantiene en prisión a la mente que está dispuesta a esto. Se "enferma" o tiene molestias siguiendo las órdenes de la mente que quiere ser solo eso. Ya que nuestra mente es la que manda esas órdenes. El aprendizaje es lo único que puede producir cambios. El cuerpo por lo tanto, por sí solo es imposible cambiar o aprender, solo cambia a menos que nuestra mente prefiriese que él cambiase. Pues la mente es la que aprende, piensa y siente, y es en ella donde se efectúa el cambio. Es importante comprender que somos una totalidad, ni solo cuerpo, ni solo mente. Somos uno y es en ello donde el cuerpo simplemente te seguirá. Jamás te puede conducir adonde tú no quieras ir.

Si no puedes oír...

Si no puedes oír tu propia voz interior, es porque estas eligiendo no escucharla. No obstante es muchas veces por lo que uno lucha. Nuestra mente está repleta de estratagemas para que no podamos reconocernos.  Pero hay momentos, aunque sean ínfimos que si buscamos encontramos, solo dependerá de nosotros mismos, cambiando de mentalidad, modificando nuestra conducta. Cuando nuestro estado de ánimo te dice o siente que hemos elegido equivocadamente y esto es así siempre y no te sientes contento, reconoce que esto no tiene por qué ser así. Examina honestamente que es lo que has pensado que tu yo interior no habría pensado y que quizás habríais pensado. Examina tanto lo que has hecho como lo que has dejado de hacer, y cambia entonces tu mentalidad, para que puedas pensar con la mente mas abierta y sincera. Esto puede parecer difícil, pero es mucho mas fácil que intentar pensar al revés de como piensas y sientes.

Creemos que debemos...

Creemos que debemos alcanzar la felicidad. Esto no es una batalla que ganar, es encontrar esa conexión que muchas veces no vemos. No se trata de definir lo que es la felicidad ni de determinar los medios para alcanzarla. Sencillamente  nos sentimos entusiastas de que podemos descubrir lo que ésta es. Aceptar el hecho de que no solo existe una conexión muy real entre lo que sentimos y los pensamientos dentro de nuestro interior, en ese lugar donde habita lo mas sentido y amado en nosotros. Piensa asimismo en las múltiples formas y pensamientos que recorre tu mente, y en las muchas maneras por las que te guías. Observa, se honesto y recuerda objetivamente los resultados que lograste y examina si en algún momento has pensado que podrías encontrar ese estado. Reconócelo y toma conciencia de que está ahí, te pertenece.

Busca esa...

Busca esa puerta hasta que la encuentres. Pero antes de tratar de abrirla recuerda que nadie que se proponga alcanzar esa verdad en ti mismo puede fracasar. Date esa posibilidad de poder encontrarla y cruzarla. No hay nada que tenga el mayor significado, ni la mayor meta que te hayas propuesto, solo busca lo que se encuentra abriendo la puerta a algo nuevo, asombroso y sentido. Empuja la puerta, y verás que fácilmente se abre solo con tu intención de cruzarla. Comienza a creer que es posible, arriésgate a sentir algo nuevo, bello, y observa como tu mente y tu corazón lo contemplan.

Todo el mundo en...

Todo el mundo en algún momento ha experimentado que podría describirse como una sensación de ser transportado más allá de sí mismo. Es como la sensación de liberarse. Es como la sensación de saber que no somos seres limitados. La sensación es como cuando uno medita, cuando tiene ese encuentro con su yo interior, es como la pérdida de conciencia corporal, una experiencia de unión con otra cosa en la que la mente se expande para abarcar la totalidad. Es encontrar y alcanzar la paz, la felicidad, no cuestionando la realidad, sino simplemente aceptándola. Te has permitido a ti mismo ser uno con la totalidad, con el universo, la naturaleza. Esa experiencia puede ocurrir con algo del pasado, presente o con algo que se prevé. Puede ser cualquier cosa y estar en cualquier parte, puede ser un sonido, algo que se ve, un pensamiento, un recuerdo, o incluso una idea cualquiera sin ninguna referencia. Es un estado por encima de todo y dejas de dudar acerca de si todo es posible o no.

Si nos miramos...

¿Cómo me veo?, ¿cómo me siento?, algunas de estas preguntas aparecen en nuestra mente. Si nos miramos sinceramente y abrimos nuestros pensamientos, descubrimos a nuestro yo interior, al quien soy yo, al ser, y la relación con uno mismo, esa relación, unión que nos acompaña siempre, la que nos protege, la que nos cuida y nos acepta. Por eso la relación más duradera, mas completa que uno tiene en la vida es la que tenemos con nosotros mismos. 
Es necesario que seamos felices, genuinos con nosotros, que valoremos cada paso en el transitar de nuestra vida, reflejando ese amor y respeto que día a día logramos en nuestra relación con nuestro yo interior. 

En ocasiones...

En ocasiones sentimos un movimiento de agitación, indecisión. Es como que todo se revuelve dentro nuestro, esto implica que nuestra confianza es incompleta, que no nos sentimos firmes en nuestro centro, en lo profundo de nuestro yo interior. Si lo reconocemos, conseguimos una apertura a la claridad y aquietamiento en nuestra mente.
Mantener nuestra mente abierta, nos clarifica y comenzamos alcanzar un progreso para observar cada hecho y cada sensación sin resistencia.
Es importante obtener un entendimiento mas profundo que nos permita liberar todas esta emociones.

El entusiasmo es...

El entusiasmo es energía, movimiento, que se encuentra con el fervor cuando estamos en el camino adecuado, en el encuentro con nuestro yo interior. Este comportamiento, sensación está fundado en la aceptación y en la voluntad de elección y en el aprendizaje.
Nos hemos fortalecido y beneficiado con nuestras actitudes y pensamientos. El entusiasmo nos inspira para seguir en el camino, donde nuestra visión es clara y sincera, también donde converge el equilibrio dentro de nosotros mismos.
Cuando trabajamos paciente y firmemente todos los miedos, dudas, inquietudes, las corregimos y nuestra actitud interior nos da la oportunidad para que todas y cada una de aquellas obstrucciones desaparezcan, convirtiendo en plena armonía nuestro ser.
Cada día la vida nos brinda las situaciones necesarias para desarrollar nuestra confianza, paciencia, y una mente abierta. El entusiasmo está presente y debemos fluir y aceptarlo tal y como es, tratando solo de ser sinceros en nuestra forma de vida y ser genuinos con nosotros mismo.

A veces debemos buscar...

A veces debemos buscar en nuestro corazón y en nuestra mente a  aquellos molestos pensamientos o actitudes como la autocompasión, el orgullo, una idea estructurada de lo que tendría que suceder, o cualquier queja que pueda causar resistencia, desagrado. Muchas veces esos sentimientos endurecidos obstruyen el progreso y nos llevan a pensamientos y actitudes incómodas.
Cuando descubrimos estos pensamientos, ese conflicto interior, y vamos resolviendo todos los problemas que enfrentamos por el momento, nos liberamos, percibimos mejoras y podemos dejarlo ir.
Un nuevo principio se presenta cuando hemos terminado con una mala costumbre, con un pensamiento negativo o con una actitud que no nos permite ser uno mismo. Es encontrar la manera de descubrir la vida con otra mirada.

Si hay algo...

Si hay algo en nuestra vida que no nos gusta, tenemos el poder para cambiarlo. Recordando siempre que tenemos ese maravilloso poder de nuestros pensamientos y de nuestras palabras. Cuando cambiamos las palabras y los pensamientos, también cambian nuestras experiencias. Siempre podemos hacer cambios, creer en esta idea de libertad de pensamiento lo convierte en realidad, nos muestra el camino a nuestro yo interior. Efectuamos el cambio en nuestra mente y luego nuestra actitud responderá a los cambios en nuestra vida.

Cuando el tiempo...

Cuando el tiempo nos asedia, creemos que cada momento es eterno, implacable.
Nos enfrentamos a la presión del deseo, para poder compensar en muchos momentos la desilusión, la ira que nos provoca no haber conquistado, conseguido lo deseado.
La duda, el miedo, nos paraliza y no nos permite sentir, ni ver con claridad esas sensaciones que necesitamos para que no nos controle ni perdamos el rumbo.
Lo importante en este tiempo, es volver a nuestra esencia, al ser interior, a recordar que somos capaces de aquietarnos y poder volver a una mente abierta, de poseer humildad, simplicidad y la capacidad de aceptación.