Percibir verdaderamente es...

Percibir verdaderamente es ser consciente de toda la realidad a través de la conciencia de tu propia realidad. Es como un juego de palabras que solo quiere decir, solamente poder percibir el ahora. El pasado no tiene realidad en el presente, por lo tanto es imposible verlo. Las reacciones o pensamientos que has tenido en el pasado, hoy no son tu realidad. Hay que aprender a ver hoy, en el ahora sin hacer referencia alguna al pasado y podrás aprender de lo que ves ahora. Muchas veces creemos que el tiempo puede liberar así como aprisionar, dependiendo la interpretación de éste que eliges usar. No hay que dividir el tiempo en pasado, presente o futuro. Es como prever el futuro basándote en tus experiencias pasadas y hacer planes de acuerdo con esas experiencias. Sin embargo, al hacer eso estamos alineando el pasado con el futuro y no nos permite que el ahora, este momento nos de la libertad de experimentarlo. Contempla tu presente, es lo que encierra lo único que es hoy. donde encuentras todas las cosas. El ahora es el momento, el ahora es cuando te liberas del tiempo, el ahora es tu continuidad, es tu despertar, el conocimiento de tu ser y das testimonio de ello.

Solo mediante la....

Solo mediante la culpabilidad puedes aferrarte al pasado. Ya que la culpa determina que te estás castigando por algo que has hecho y por lo tanto depende del tiempo, que comienza en el pasado y se extiende hacia el futuro. Nadie que pueda creer en esto puede entender lo que significa el hoy, tu presente, el aquí y ahora, y de este modo la culpa impide apreciar la infinitud.  La culpabilidad, es una forma de conservar el pasado y el futuro en tu mente. Si aceptas que eres libre, que estás libre de culpa te darás cuenta que el pasado no existe y por lo tanto no es necesario corregir nada, ya que tu tiempo es hoy. Comprende que es un ataque a ti mismo, es juzgar para seguir proyectando la culpa. Cuanto más se aferra uno a esto, más culpable se siente, al creerlo sigues pensando que te has fallado a ti mismo. Gran parte de este comportamiento es el miedo. Tu objetivo es encontrar paz, serenidad, felicidad, y a pesar de ello, el miedo y la culpa frenan ese estado que quiere ser reconocido.

Es imposible abandonar...

Es imposible abandonar el pasado sin renunciar a la relación tan especial que tenemos con ello. Esa relación o el apego a ese pasado, muchas veces es un intento de revivirlo y alterarlo.  Creemos que es el medio por el que intentamos reparar. Sin embargo seguimos eligiendo  y aferrándonos, pagando un precio en base a una elección. Al tratar de eliminar todo sufrimiento pasado, pasamos por alto el presente, el ahora. No trates de culpar al pasado de tu hoy, pues el pasado ya paso. Debes desprenderte de lo que ya paso para no caer en creer que sirve para algún propósito que quieres ver realizado. Recuerda que el pasado ya paso y no intentes conservar aquello que te mantiene aprisionado o encadenado. 

No permitas que...

No permitas que el tiempo sea motivo de preocupación, ni tengas miedo. Nada está limitado por el tiempo ni tampoco tú puedes estarlo. Cada pensamiento o acción puede ser transformado, es en el instante del encuentro contigo mismo. No hay medida ni obstáculos que detenga aquello que te pertenece. Todo lo que tienes y eres se extiende para abarcar al tiempo. Te has pasado días, horas e incluso años en proteger aquello que te sentía encadenado. Eres tú, por lo tanto, quien determina en lo que quieres y en reconocer aquello que define tu vida. No dudes, tu libertad es interior para expresarla en cada gesto, mirada y acción y cuando lo hayas hecho no tendrás  la menor duda de que lo has hecho. Estarás seguro porque serás testigo a cada paso claramente. Es una experiencia más de ese instante, es empezar a experimentarte a ti mismo y reconocerte.

El ahora es el ...

El ahora es el momento exacto, pues el ahora te libera del tiempo. El tiempo muchas veces puede liberar así como aprisionar, dependiendo de como lo quieras interpretar. El pasado, el presente y el futuro no son estados continuos, a no ser que tu lo decidas. Muchas veces nosotros le damos a esto nuestro propio fin, creemos que prever el futuro basándonos en el pasado, sin embargo, esta actitud o pensamiento hace estar alineando el pasado con el futuro, y no estamos permitiendo que el ahora pueda intervenir. No permitas que ninguna sombra de tu pasado oculte ese instante maravilloso que es el ahora, donde existe ese encuentro que solamente te permite ser presente. Ahí se encuentran todas las cosas, con una visión perfecta que te otorga la liberación de abandonar el pasado y contemplar el presente, el ahora, a ti.

Olvidemos el pasado...

Olvidemos el pasado y el propósito que le hemos conferido, ya que nuestro futuro será como ese pasado, con las mismas acciones y argumentos que le hemos dado. Para cambiar todo esto, y abrir un camino nuevo de esperanzas y liberación, que muchas veces aparenta ser un circulo interminable de desesperación, solo necesitamos aceptar que no sabemos cual es el propósito. Aveces le adjudicamos objetivos que no tiene y de esta forma decidimos cuál es el propósito. Vemos lo que está fuera de nosotros, creyendo que completamos lo que está adentro dividiendo lo que eres entre lo que está afuera y lo que está adentro. Tú eliges, todo forma parte de nosotros. Siempre trata de alcanzar tus objetivos, metas. Experimenta, sin renunciar, busca tu plenitud dentro tuyo. La búsqueda implica contemplar todo, conocer la verdad que se encuentra en tu interior para integrarla a tu vida.

Muchas veces....

Muchas veces debemos soportar momentos desagradables, tristes, angustiosos, pero no debemos estar contemplando la difícil situación que hemos tenido que soportar. Ha pasado y debemos despojarnos, desapegarnos y seguir nuestro camino, nuestra búsqueda interior, el encuentro con nuestro ser, ya que no debemos seguir habitando en los pensamientos o elementos negativos.
Debemos recordar todo lo logrado, utilizar las herramientas y todo aquello a lo que nos llevo a un encuentro grato, humilde, sincero en nosotros, por que muchas veces sólo aceptamos las respuestas que queremos escuchar. La verdad está siempre ahí, no es decepcionante cuando la percibimos, va acompañada de alivio, paz y alegría.

El pasado...

Cuando hablamos del pasado, estamos pensando y actuando desde esa perspectiva, y nos cierra a otras opciones, y muy difícil de distinguir entre el ayer y el presente. De que manera nos apoyamos en aquello vivido, en las añoranzas de lo que pudo ser y no fue, de lo que tuve, y miles de pensamientos que han tenido lugar en ese momento. Debemos recordar que aquello que fue, se quedo en ese lugar, hoy estamos aquí, siendo mejores, mas buscadores, intentando crear un lugar en donde cada momento es nuestro momento, que las decisiones son verdades y que vivo a través de ella.
No negamos lo vivido, son enseñanza en las cuales, el hoy las transforma en experiencias, desde un punto de vista real y positivo.
Muchas veces sentimos que estamos atrapados, implica en ciertos momentos una experiencia de aferrarse a algo, observando este pensamiento o acción, nos preguntamos a donde nos conduce, si a una libertad o la esclavitud.
Es una elección libre, consciente que nos hace reflexionar a cerca de nuestros valores y objetivos, mostrándonos dispuestos a adaptarnos a las circunstancias de nuestra vida, a conservar nuestros recuerdos como regalos, pero sin aferrarnos al pasado.

Glosario

Muchas veces creemos conocer el vocabulario que utilizamos para hablar sobre nuestro yo interior, aquí les dejo un pequeño glosario que pueden utilizar como guía. Cada uno interpreta las palabras desde su razonamiento, no se trata de encontrar el significado, se trata de sentir que las palabras brotan desde lo mas profundo de nuestro ser, dándole el significado de lo creativo y verdadero que hay en cada uno de nosotros/as.

El yo superior: es nuestro verdadero yo interior, escucha, mira y decide. te animo a que lo conozcas, a que lo busques en ti mismo y nunca dudes de él.

Confiar: Es el resultado que se tiene al alcanzar una enorme sensación de paz. Cuando se confía, se sabe.

Confiar en ti mismo: No busques las soluciones a tus problemas fuera de ti mismo. Mantén tu confianza y eso te permitirá atraer la energía necesaria para encontrar la solución.

Pasado: Es una ilusión, es el camino que has dejado atrás y no puedes volver a él, al margen de lo que creas. Ahora estas en el presente, aquí y ahora y el camino que tienes ante ti esta lleno de cosas que no has hecho aún. Ahora puedes cambiar esa actitud a partir de tu yo interior.

Armonía: Es todo aquello que se manifiesta en tu vida, cuando piensas, sientes y haces, se encuentra un equilibrio de completa confianza.

Meditación: Es entrar en contacto con nuestra mente serena, encontrando la parte de nosotros que es verdad.