Todos en algún momento de nuestra vida, tenemos problemas emocionales, como la tristeza, el miedo, la culpa. Cuando estos sentimientos toman posesión de nosotros y se hacen predominantes, nuestra vida se convierte muchas veces en algo malo, destructivo para nosotros mismos y también para los demás.
Hay que liberarse, en lo profundo de nuestro interior, sabemos que algo no anda bien, no podemos negar nuestros sentimientos, pero nuestro trabajo es eliminar los motivos de esos sentimientos. Nuestra vida esta formada por pensamientos, y los pensamientos pueden cambiar. Tus pensamientos se transforman en sentimientos y le dan forma a tu vida. Por eso es importante que aprendamos a tomar las riendas de nuestros pensamientos. Pensar es una ley natural, nuestros pensamientos crean nuestras experiencias y lo que pensamos es el resultado.
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